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《15個快樂的理由》

《15個快樂的理由》

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情緒管理主題《15個快樂的理由》
為甚麼「快樂」會不見了?!

快樂森林小學今年的假期作業是要學生把「快樂」找回來!

河馬暴暴、小鴨叮叮、綿羊思思和熊貓平平一起踏上奇妙的旅程。

他們不但找到15個快樂的理由,還學懂如何處理忿怒、憂慮等情緒,最後還有意外驚喜......

- 〈心呼吸〉繪本系列簡介 -

此系列由心理學家策劃及創作,透過故事與圖畫推廣心理健康,讓大家的心靈能在充滿壓力的生活裡好好呼吸。《15個快樂的理由》為〈心呼吸〉繪本系列的第一冊,其他主題包括睡眠健康、培養健康使用電子產品的習慣、壓力管理、人際關係及溝通技巧等。
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